Kundalini Yoga 90 Minuten

Beschreibung

ONLINE - 20.00 €/CHF Freitags 07:00 - 08:30 Uhr. Link zu geschlossener FB-Gruppe und Zahlungsmöglichkeiten werden bei der Anmeldung bekannt gegeben. ______________________ STUDIO - 35. 00 €/CHF inkl. Yogamatte, Kissen, Decke, Fell und energetisch aufgeladenes Wasser. Montags - 18:30 - 20:00 Uhr - Chakra Yoga - Seelenreise Freitags - 09:30 - 11:00 Uhr - klassisches Kundalini Yoga ___________________ NEU - Ab 2 Personen besteht die Möglichkeit nach dem Yoga in das ROTE ZELT zu gehen - in ein gemeinsames Frauenkreis - am Montag. Hier werden wir uns über unsere Erfahrung Austauschen, trinken goldene Milch und stärken uns mit gesunden Snacks. Im ROTEN ZELT steht dir zu Verfügung Jade Massage liege, auf der du noch 10 Minuten entspannen kannst. 60 Minuten - 15 CHF ------------------------------------------------------------------------- 10er Abo YOGA - 350.00 CHF inklusiv 1x Klang Bad 10er Abo ROTES ZELT - 150.00 CHF Monatsabo YOGA 140.00 (4x) Info zu Anmeldung siehe KONTAKT Zu beachten - Das Yoga im Studio findet ab 2 Personen statt. Im Studio gibt es Yogamatte, Fell, Kissen, Decke und Toilette. Du brauchst nicht mitnehmen. Alle meine Kurse sind auch auf eine bewusste Spende Basis, möglich zu besuchen. Das finanzielle sollte dich nicht auf deinem Weg der Heilung aufhalten. Bitte kontaktiere mich, wenn du die Kurse auf dieser Basis besuchen möchtest. Meine Yoga-Stunden sind bei Krankenkasse anerkannt. Beim Kauf einen 10er Abo bekommst du zwischen 30 - 50 % von deiner Krankenkasse zurück. Bitte informiere dich bei deiner Krankennkasse, wie du versichert bist oder lass dich von deiner Krankenkasse beraten. __________ Wie läuft eine volle Kundalini Yogastunde ab? - Aufwärmen (individuell) - Einstimmen 3x Chanten des Mantras ONG NAMO GURU DEV NAMO Bedeutung: "Ich verneige mich vor der Überwindung der Dunkelheit. Ich verneige mich vor dem inneren Lehrer in mir. - Kriya Eine Übungsreihe bestehend aus Körperhaltungen (Asanas) und Bewegungsabläufen. - Tiefentspannung Das getane wird in deinem Körpersystem manifestiert. - Meditation Beruhigt deinen Geist - dein Fokus richtet sich auf dein Innerstes - Ausstimmen Singen des Sunshine Song und 3 x Chanten des Mantra SAT NAM. Bedeutung: "Wahrheit ist mein Name. Ich bin Wahrheit." Du gehst gestärkt in den Alltag und weisst, dass du den auf dich zukommenden Herausforderungen standhalten kannst. Yoga im Anahat Zentrum inkl. Yogitee, energetisch aufgeladenes Wasser und ätherischen Ölen.

Kontaktangaben

• Landstrasse 92, Triesen, Liechtenstein