Sahasrara

Deine Reise der Selbstliebe durch Selbsterkenntnis "Ich bin eins mit allem." Das 7. Chakra, der Ort der Grenzlosigkeit. Wenn deine Energie des Erwachens durch dein Zentralkanal (Sushuma) zum Kronen Chakra aufsteigt, kannst du die Samadhi erfahren. Samadhi ist der Zustand höchstens Bewusstseins und innerer Glücksseligkeit, die Erleuchtung, frei von Leiden, das Eintauchen in reines Bewusstsein, frei von Anhaftung an Gedanken.

Das ist eine tiefe Begegnung mit dem Göttlichen in deinem Inneren und im Aussen; deine Vereinigung mit dem Universum. In diesem Zustand gewinnst du die Erkenntnis, dass alles einst ist und diese Ein-heit der Kern deines Seins ist.

Du erkennst, dass dein Ego nicht real ist und du die unendliche Liebe bist.

Du erkennst, dass wir nichts trennen können - weder Schmerz von Lust, noch Bekannte von Unbekannten oder die Vergangenheit von der Zukunft.

Alles ist eins, alles existiert Gleichzeitig.

Ab 43. bis 49. Lebensjahr bist du vom diesem Chakra regiert: Du aktivierst es, wenn du dich bereit machst, dein Bewusstsein zu erweitern und hinter die Illusion (der materiellen Welt) zu blicken. In den Jahren, in denen aufgrund den Lebenszyklen eine besondere Offenheit für die Energien des Kronen - Chakras besteht, erhältst du die Chance , im Rahmen deiner bisherigen Entwicklung eine Tiefe an Erkenntnis und eine Grenzlosigkeit zu erschliessen, wie es dir bisher nicht möglich erschein. Du solltest mehr als sonst, die Gelegenheit nutzen nach innen zu schauen und zu gehen. Wenn du dich in diesen Jahren nicht für spirituelle Entwicklung öffnest, können in dieser Zeit Gefühle der Verunsicherung und Ziellosigkeit auftreten. Möglicherweise wird dir auch eine gewisse Sinnlosigkeit deines bisherigen Lebens bewusst. Es kann Angst von der Tod stärker auftreten. Viele Menschen unterdrücken diese negative Emotionen, in dem sie zu aktiv werden oder sich neue Verantwortung aufladen. Und am meistens sind das die Gründe für eine Krankheit in diesem Alter, die sie zur Ruhe bringt oder zwingt. "Alles existiert zusammen. Alles ist eins." Ist deine 7. Chakra offen, verspürst du keinerlei Wunsch in die Fantasiewelt zu flüchten. Du bist in Frieden mit dir und der Welt. Du strahlst Liebe und Weisheit aus, bist geerdet und bodenständig. Materialismus, Ego, Gefühl von Minderwertigkeit und Überlegenheit beherrschen dich nicht mehr.

Du vertraust deiner inneren Stimme, hörst auf die Weisheit, die deiner Zukünftiges Selbst bereit hält. Du kannst die Gegensätze des Lebens akzeptieren und integrieren. Deine Herz ist erfühlt von Liebe, Selbstliebe, Mitgefühl und Akzeptanz. Du weisst was und welche Menschen für dich gut sind und begibst dich in Situationen, die dir gut tun; bietest Hilfe nur dann an, wenn es angemessen ist, und bleibst innerlich grosszügig. Du kannst Wünsche loslassen, den du weisst, dass sie entsprechend deinem spirituellem Willen manifestiert werden und so werdest du friedvoller und kannst in "Hier und Jetzt" leben.

ZIRBELDRÜSE Die Zirbeldrüse bekam ihren Namen aufgrund ihrer Ähnlichkeit mit einem Tannenzapfen, nur ihre Grösse entspricht ca. einem Reiskorn. Sie ist verantwortlich für die Produktion von Melatonin. Dieses Hormon reguliert den SCHLAF-WACH- RHYTMUS und spielt eine Rolle beim Timing der PUBERTÄT. Sie ist eine kleine Drüschen mit grosse Bedeutung. Sie ernährt sich von Blut und das bedeutet, dass die Toxizität im Blut wird auch in der Hormondrüse gespeichert. Wenn die Zirbeldrüse auf diese Weise Blockiert wird, sammeln sich zusätzlich Fluorid, Schadstoffe und negativ geladene Gedankenmuster an und sie ist nicht in der Lage, dich mit ihrer allwissenden Weisheit zu schützen. Ist deine Zirbeldrüse blockiert oder Verkalkt, dann verursacht sie

- Verdauungsstörungen - Gewichtzunahme (da sie das Serotonin steuert, der grosse Einfluss auf die Steuerung unseres Appetit und Hungergefühls hat). - Schilddrüsenunterfunktion - Nieren und Kreislauf Probleme -Verwirrtheit - Stimmungsschwankungen - Orientierungslosigkeit - mentale Störungen - reduzierte IQ Körperliche Entsprechung des 7. Chakras sind die Muskel, Skelett und die Haut.

Das 7. Chakra befindet sich am Scheitelpunkt. Er entspricht der Schädeldecke.

Die Farbe die mit dieses Chakra in Verbindung steht ist Violet, Weiss oder goldig.

Violet ist die Farbe der Meditation und Hingabe. RITUALE Riechen (Sinn des 1. Chakra) In diesem Bereich arbeiten wir mit ätherischen Ölen. Das Limbische System ist die Zentrale unserer Gefühlswelt. Hier werden alle Informationen gespeichert, welche die emotionale Koordinierung im laufe unseres Lebens angesammelt hat. Zwischen Lust und Schmerz, Freude und Angst, Wut und Furcht, Unsicherheit und Vertrauen scheinen dort auch Dunkelheit (GU) und Licht (RU) zu herrschen, die uns mit Mögen oder NICHT - Mögen, sowie die Annahme oder Abwehr reagieren lassen. Das allererste wahrnehmbare Impuls kommt aus diesem Quelle. Wenn wir aus diesem instinktiven Zentrum eine positive Resonanz erhalten, dann reagieren wir mit dem Vertrauen auf den Duft, bestimmten Mensch oder Situationen. Wenn unsere Reaktion auf ein "bestimmtes Duft" negativ wird, dann werden wir es ablehnen. Was hier Unterschied macht ,ist sich zutiefst mit dem Wesen der Aromapflanze verbinden, um zu sehen, für was wir offen sind oder eben nicht. Offen zu sein oder die Bereitschaft zu zeigen, bedeutet, diese Pflanze willkommen zu heissen und sie in unserem Inneren im besten Sinne wirken zu lassen. Alles, was dem Ausgleich von Spannungen dient, kann als förderlich für den Lebensprozess eingestuft werden und bringt uns der Liebe näher. Ein regelmässige Gerbrauch bestimmten Düften bewirkt genau das, weil der Impuls unser System (aus Körper/Geist/Seele) harmonisiert und stabilisiert. Wir werden zunehmen zur Öffnung fähig sein. Die Energie beginnt freier zu fliessen und man kommt zunehmend mit sich im Einklang. Was wir herausfinden möchten, welches Problem wir lösen möchten oder auch was wir feiern möchten, hat sehr grosse und starke Einfluss auf die Wirksamkeit des Duftes. Durch Geruch also Duft verbinden wir uns auch mit höheren Dimensionen, aus denen wir Unterstützung und Erfüllung kommt da der Duft die Seele der Pflanze ist. Unsere Gebete, Meditationen, Affirmationen und Wünsche werde mithilfe der Pflanze, durch der Öl oder Rauch in jenseitige Bereiche transportiert und lösen das aus, was in den wahren Absicht desjenigen, der die Düfte zu sich nimmt entspricht. Man betritt damit den metaphysischen Bereich des Schöpferischen, wo alle Erscheinungen ihren Ursprung haben. Öle oder Pflanzen: Weihrauch, Lavendel, Muskat-Salbei, Zedernholz, Petitgrain, Rosalina, Vetiver, Vanille. Anwendung: Benutze reine ätherische Öle für die Arbeit mit deinem 7. Chakra. Inhaliere sie, massiere deine Fusssohlen und der Scheitelpunkt. Du kannst auch mit den Pflanzen dich und dein Meditation Platz räuchern.

Schmecken (Sinn des 2. Chakra) Eine Verantwortungsbewusste Ernährung führt dich dazu Bio Obst und Gemüse zu konsumieren. Deine Verstärkte Intuition sagt dir was dein Körper gerade braucht. Segne dein Essen und segne dich. Mit dem Essen hältst du deine 10 Körper in Gleichgewicht oder Ungleichgewicht. Du entscheidest. Achte darauf wie du dein Essen vorbereitest. Höre dabei eine Mantra. Sei glücklich. Kaue und geniesse jeden Bissen mit grossen Respekt.

Sehen (Sinn des 3. Chakra) Zieh dir violette oder weisse Kleider an. Dekoriere dein Haus in den Farben des 7. Chakra. Violett bewirkt eine Transformation von Geist und Seele und öffnet dich für spirituelle Dimension. Sie löst Begrenzungen auf und kann dich zum Erlebnis der kosmischen Einheit führen.

Täglich 15 bis 20 Minuten an der Sonne sein, ein Spaziergang machen oder dich in Gras hinlegen, sorgen für Entkalkung der Zirbeldrüse. Am Abend werdest du die Funktion der Zirbeldrüse spüren in dem sie dich auf Schlaf vorbereitet. Es gibt dir innere Ruhe, Klarheit und Tiefe. Stärkt und heilt deine Sinne und öffnet sie für subtilere Ebenen der Wahrnehmung.

Berühren (Sinn des 4. Chakra) Kaufe dir ein Armband mit Kristallen oder Steinen aus: Amethyst - Ausgleichend Lepidolith - Besänftigend Sugilith - Anregend Bergkrystal - Ganzheitlichkeit, Klarheit und Licht.

Hören (Sinn des 5. Chakra) Mantras erhöhen deine Schwingung. Mit Jalandhara - Bandha, kannst du das machtvolle Kommando deiner Zungenwurzel aktivieren. Für diesen Sinn eignet sich Mantra Yoga wie auch bei der Vishuddha - ununterbrochene Wiederholungen, laut rezitieren und singen. Das ist auch Teil des Kundalini Yoga. Mantras verwandeln unser Fühlen und Denken und wir schwingen mit dem kosmische, göttliche Kraft ein, die sich in dem Mantra manifestiert.

Das Mantra für das 7. Chakra ist das RA MA. Es beseitigt die Dualität, indem es die männlichen und weiblichen Energien in unsere Seele ins Gleichgewicht bringt.

Auch die klassische Musik und Gong sind sehr wirksam auf die Funktion deines Kronen - Chakra. Geniesse und integriere die Stille in deinen Alltag. In der Stille kannst du die Stimme deiner Seele besser hören. Alle Töne mit den höheren Frequenzen sind sehr Heilen für den ganzen oberen Dreieck. (5.,6. und 7. Chakra). Praktiziere SADHANA - deine tägliche Praxis:

"Weil du es Wert bist." ASTROLOGISCHE ZUORDNUNG

Steinbock/Saturn - Innenschau, Konzentration auf das Wesentliche , Durchdringung der Materie mit göttlichen Licht.

Fische/Neptun - Auflösung von Grenzen, Hingabe, Einswerdung AFFIRMATIONEN "Ich bin allumfassend." "Ich bin Geist." "Ich bin Spirituel." "Ich bin Verbunden." "Ich bin alles was ist." "Ich bin inspirierend." "Ich bin eins." "Ich bin Göttlich." PHONOPHORESE Phonophorese ist Heilung mit den Stimmgabel mit verschiedenen Frequenzen. Bei der 7. Chakra benutze ich bei der Chakras Ausgleich, die Stimmgabel Platonisches Jahr mit der Frequenz von 172,06 Hz.

Stärkst du dein Sahasrara wirst du das Unendliche in deinem Inneren erfahren und du wirst erkennen, dass dir an nichts mangelt. Das Chaos in diese Übergangsphase auf der Erde kann dich vielleicht in Selbstmitleid oder aus deine Mitte reissen. Doch bist du dir die Unendlichkeit bewusst bleibst du mit dem Universum verbunden. Das Universum unterstützt dich, wenn du ihn vertraust. Diese Verbindung schafft eine tiefe Stabilität in deinem Leben.

Das Kundalini Yoga eignet sich sehr gut für die Stärkung deines 7. Chakras. Nicht nur weil wir am meistens die Augen geschlossen haben , sondern weil wir bewusst mit unser Energiefluss arbeiten, die Energie bewusst in den bestimmten Bereichen durch die Mudras leiten und wir erhöhen unsere Schwingungen durch die Mantras. In den tiefen Entspannung lassen wir das Verarbeitete integrieren oder das Erkannte nicht brauchbare loslassen.

DISHARMONISCHE FUNKTION Im 7. Chakra gibt es keine Blockaden. Es kann nur mehr oder weniger entwickelt sein. Wenn deine Wessen reif genug ist öffnet sich das 7. Chakra und du hast plötzlich Gefühl, aus einem langen Traum erwacht zu sein und erst jetzt im Wirklichkeit zu leben. Dein individuelles ICH ist zum universellen ICH geworden. Wenn du nun etwas wissen willst, brauchst du nur deine Aufmerksamkeit darauf zu richten, denn alles existiert in dir, in dem göttlichen Sein, mit der du eins geworden bist.

Yoga Übungen

und

Meditationen für das Kronen - Chakra

Ego Eradicator

Mahabandh

Sat Kriya

Konzentration auf 10. Tor

Kirtan Kriya

Meditation auf das Ausatmen

Sieben Wellen Meditation

Sodarshan Chakra Kriya

Jedes Jahr im Juli arbeiten wir ganz tief mit Kronen - Chakra.

Ich werde mich sehr freuen dich, auf deiner Reise zu dir, unterstützen zu dürfen. Mit Licht und Liebe Amrita